Где: пр-т Вернадского, 29 танцклуб «Максимум», 5 мин. пешком от метро
На уникальный авторский телесно-ориентированный психологический тренинг с элементами бального танца приглашает психолог Петрушенко Евгения Леонидовна
Вы научитесь:
- двигаться спонтанно и грациозно, выражая различные чувства, импровизируя;
- осознавать, контролировать и синхронизировать движения тела, дыхание и музыку;
- технике базовых шагов стандартной и латино-американской программ спортивного бального танца;
- взаимодействовать в паре, чувствовать партнера, доверять и удерживать близость
Вы узнаете:
- различный характер музыки и движений бального танца;
- особенности танцевания соло и в паре;
- различные способы самопрезентации, самовыражения и присоединения к партнеру;
- психологические способы самоконтроля и самоподдержки;
- радость движения и общения;
- свое тело как метафору истории вашей жизни и танец как метафору отношений между людьми.
Формат: 1-2 раза в месяц, 2 часа
Стоимость: 1000 руб. занятие в группе (группа не менее 4 человек)
2000 руб занятие с парой
Автор тренинга , Евгения Петрушенко, о данном проекте:
"В течении года мы проведем занятия, танцуя квик-степ, танго, медленный и венский вальсы, пасодобль, джайв, румбу, самбу и ча-ча-ча.
Слушая музыку и изучая характер танцев, получим уникальную возможность выразить в движении всю палитру чувств, испытываемых нами в жизни.
Уделяя внимание каждой части своего тела, мы откроем их различные эмоциональные, двигательные и выразительные качества.
Мы позволим себе чувствовать, осознавать и выражать эмоции через слияние с музыкой в танце, через взаимодействие с партнером.
Получим бесценный опыт невербального общения и близости.
Попробуем новые способы проявления себя в Мире.
Мы продолжим исследовать тему собственного взаимодействия с другими людьми, открывая аспекты созависимости и контрзависимости, активности и пассивности, поддержки и комфорта , границ и коммуникаций, а также локализацию эмоций в теле и их связь с движением.
В праздничной и игровой обстановке примерим самые разные социальные роли.
Мы будем ощущать, наблюдать, выражать, экспериментировать с изменениями характера музыки и движения, отслеживая границы своего состояния, настроения и открываясь приходящим образам, обнаруживая собственные смыслы переживаемого в движении опыта.
Группа открытая, вы сможете присоединиться к занятиям в любой момент работы проекта. Каждое занятие имеет тему или раскрывает особые аспекты большой темы, это создает безопасное пространство для входа новых и продолжения-углубления практики постоянных участников проекта.
Приглашаю окунуться в мир движения, танца и чувств через методы танцевально-двигательной терапии и йоги.
Систематические занятия в этой группе способствуют не только разрядке психоэмоционального напряжения и повышению жизненного тонуса, но и улучшают в целом физическое и психическое здоровье, а также удовлетворяют потребность в самовыражении и коммуникации.
Танцевальная практика улучшит настроение, принесет радость и позволит отдохнуть душой и телом"
_______________________
Практические танцевальные классы по развитию навыков телесной выразительности и коммуникации. Цикл 1.
Встреча 1. Декабрь. 27.12.2015г. 19.00 Ожидание чуда. Медленный вальс.
Встреча 2. Январь.
16.01. 2016. 18.00 - 20.00 Радость Рождества. Медленный вальс
23.01. 2016. 18.00 - 20.00 Радость Рождества. Быстрый Венский вальс
Встреча 3. Февраль. Мужская страсть и сила. Пасодобль
Встреча 4. Март. Танец любви и обольщения. Румба
Встреча 5. Апрель. Весенний танцевальный букет
Уточняйте даты встреч! Приглашаются участники соло и пары.
Танцевальная подготовка не требуется.
Повторные встречи и индивидуальные занятия по предварительной записи.
Ведущая: Евгения Петрушенко, член Профессиональной гильдии психологов, спортсмен Международной Федерации Спортивного Танца, сертифицированный телесно-ориентированный психотерапевт
Дресс-код: длинная широкая юбка у женщин на вальсы, танцевальная или спортивная обувь на тонкой подошве для всех
_____________________________________
Запись по тел. +7 (903) 571-57-41, 8 499-739-37-70, 89035715741@mail.ru