На уникальный  авторский телесно-ориентированный психологический тренинг с элементами бального танца  приглашает  психолог  Петрушенко Евгения Леонидовна

Вы научитесь:

- двигаться спонтанно и грациозно, выражая различные чувства, импровизируя;

- осознавать, контролировать и синхронизировать движения тела, дыхание и музыку;

- технике базовых шагов стандартной и латино-американской программ спортивного бального танца;

- взаимодействовать в паре, чувствовать партнера, доверять и удерживать близость

Вы узнаете:               

- различный характер музыки и движений бального танца;

- особенности танцевания соло и в паре;

- различные способы самопрезентации, самовыражения и присоединения к партнеру;

- психологические способы самоконтроля и самоподдержки;

- радость движения и общения;

- свое тело как метафору истории вашей жизни и танец как метафору отношений между людьми.

Формат: 1-2 раза в месяц, 2 часа

Стоимость: 1000 руб. занятие в группе (группа не менее 4 человек)

2000 руб занятие с парой

  Автор тренинга , Евгения Петрушенко, о данном проекте:

   "В течении года мы проведем занятия, танцуя квик-степ, танго, медленный и венский вальсы, пасодобль, джайв, румбу, самбу и ча-ча-ча.    

Слушая музыку и изучая характер танцев, получим уникальную возможность выразить в движении всю палитру чувств, испытываемых нами в жизни.

Уделяя внимание каждой части своего тела, мы откроем их различные эмоциональные, двигательные и выразительные качества.

Мы позволим себе чувствовать, осознавать и выражать эмоции через слияние с музыкой в танце, через взаимодействие с партнером.

Получим бесценный опыт невербального общения и близости.

Попробуем новые способы проявления себя в Мире.

Мы продолжим исследовать тему собственного взаимодействия  с другими людьми, открывая аспекты созависимости и контрзависимости, активности и пассивности, поддержки и комфорта , границ и коммуникаций, а также локализацию эмоций в теле и их связь с движением.

В праздничной и игровой обстановке примерим самые разные социальные роли.

Мы будем ощущать, наблюдать, выражать, экспериментировать с изменениями характера музыки и движения, отслеживая границы своего состояния, настроения и открываясь приходящим образам, обнаруживая собственные смыслы переживаемого в движении опыта.

Группа открытая,  вы сможете присоединиться к занятиям в любой момент работы проекта. Каждое занятие имеет тему или раскрывает особые аспекты большой темы, это создает безопасное пространство для входа новых и продолжения-углубления практики постоянных участников проекта. 

Приглашаю окунуться в мир движения, танца и чувств через методы танцевально-двигательной терапии и йоги.

Систематические занятия в этой группе способствуют не только разрядке психоэмоционального напряжения и повышению жизненного тонуса, но и улучшают в целом физическое и психическое здоровье, а также удовлетворяют потребность в  самовыражении и коммуникации.

Танцевальная практика улучшит настроение, принесет радость и позволит отдохнуть душой и телом"

_______________________

Практические танцевальные классы по развитию навыков телесной выразительности и коммуникации. Цикл 1.

Встреча 1. Декабрь.  27.12.2015г. 19.00  Ожидание чуда. Медленный вальс.

Встреча 2. Январь. 

    16.01. 2016. 18.00 - 20.00    Радость Рождества. Медленный вальс

    23.01. 2016. 18.00 - 20.00    Радость Рождества. Быстрый  Венский вальс

Встреча 3. Февраль. Мужская страсть и сила. Пасодобль

Встреча 4. Март. Танец любви и обольщения. Румба

Встреча 5. Апрель. Весенний танцевальный букет

Уточняйте даты встреч! Приглашаются участники соло и пары.

Танцевальная подготовка не требуется.

Повторные встречи и индивидуальные занятия по предварительной записи.

Ведущая: Евгения Петрушенко, член Профессиональной гильдии психологов, спортсмен Международной Федерации Спортивного Танца, сертифицированный телесно-ориентированный психотерапевт

Дресс-код: длинная широкая юбка у женщин на вальсы, танцевальная или спортивная обувь на тонкой подошве для всех

_____________________________________

Запись по  тел. +7 (903) 571-57-41, 8 499-739-37-70, 89035715741@mail.ru